逃避自由

　　最近在看一本书。很有意思的一本书。

 

　　我是一个很喜欢反思自己的人，从小到大都是。在很长的一段时间我觉得做好了自己才能改变外界。当然后面我知道很多东西我无法改变，也不需要委屈自己苛求自己来满足别人。

 

　　Whatever，这本书的作者弗洛姆非常有名，完善了弗洛伊德的理论。以前觉得弗洛伊德的理论有些玄学的意味，很多东西用他的理论可以解释，但是似乎又不那么科学，比如他把人所有的能量都归功于xing。

 

　　弗洛伊德和之前的心理学家不同，以前的心理学家觉得人就像巴普洛夫的狗一样，全靠反射。弗洛伊德引入了无意识，弗洛姆则扩大无意识到了整个社会。

 

　　小时候觉得自由就是不被拘束，大了一些看到一句话，自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就做什么。高中嘛，就是不想被限制，快点读大学啦。

 

　　然而当我们真正拥有自由的时候，很多人却不知道应该去干嘛，没有了方向感，可以参加学生会，可以参加社团，可以玩，可以学习。

 

　　面对着这么多的自由，我选择体验不同的生活，我不想被一种体验限制住。导致的结果就是无法持续的完成一个目标，为此我时常在心中谴责自己。止不住的给自己下标签，懒惰呀，不坚定呀。
 

 

　　后面我意识到给自己下标签也是一种限制，我限制了对自己的认知，把自己局限在了一小部分的自己里面，而忽视了大部分时间里面的我。所以我决定不给自己贴太多的标签。

 

　　也就导致自己反思时间的减少。我以前会花时间来审视自己，审问自己。虽然有时候这种动作让自己很痛，但是起码我没有逃避。而减少了反思时间，我开始将事情的起因归于外界，而非自身。接下来就产生了，须臾人生，自在当下的念头。在行为上表现就是部分放弃了努力。

 

　　自在当下和活在当下对于我来说是两种不同的概念，虽然我经常搞混着两种状态。有时候会努力活在当下，有时候觉得开心就好，自在就好。

 

　　当我们试图摆脱这个世界对我们的束缚，摆脱世俗的束缚的时候，我们以为自己在追求自由，实际上我们是在切割和外界的联系，联系越少我们越发孤独和焦虑。人xing中更多的是追求安全感，而只有集体带来的安全感能够得到满足，我们才会开始追求个xing。

 

　　以前我常常对别人说，安全感来源于自身，不是他人，你担心，你害怕，所以才会去怀疑和计较，从而影响对方的行为。现在我觉得当我们没有安全感的时候，应该试图从其他方面来增加自己的安全感，增加和别人的联系。比如我们和父母关系不佳的时候，可以增加和朋友的关系，我们和男女朋友关系不佳的时候，可以增加和父母的联系等等。(星辰美文网www.Meiwen1314.com)以前我会认为这种行为叫转移注意力，现在觉得是重新获得安全感，行为上一样，但是认知稍微深刻一点。

 

　　我思考的过程是一个螺旋上升的过程，我们用现在的新的东西解释以前的自己，得出新的结论。这样的过程会让你成熟，但是会让你开心吗？我觉得不一定。

 

　　逃避自由，放弃自由，其实和佛教的一些思维有些像，你不去想，就不会烦恼。空即是色，色即是空。放弃自由获得了安全感，也获得了束缚感，从而导致我们再度追求自由。

 

　　所以说，找到一个自己能够觉得适合的状态真的非常难。