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学游泳800字作文

2017-09-23 08:24:43   作者:周海燕

  在7月24日的早晨,我和爸爸妈妈早早地起了床,可太阳公公却还躲在云里不肯出来,天阴阴沉沉的。但这不影响我的热情,我要去学游泳啦!妈妈吃完早点就上班去了,我和爸爸便匆匆忙忙地赶往体育公园的游泳池里学游泳。
 
  我们来到体育公园,公园里热闹极了。有很多热爱锻炼的人们,三五成群地做晨运了,有的在打太极拳,有的跳起了广场舞,还有的年青人就在弯弯曲曲的小道上跑着……我向游泳池的方向望去,看到门口已站满了人,我便踏着兴奋的步伐跑到了游泳池的大门前,许多同学长们已在此等候,有几位教练在自己的班队前,等待未到的同学。其中一名教练,手里还拿着一个大大的喇叭呢。
 
学游泳
 
  我赶紧走到自己的班上排好队,听从教练指挥。其他的同学也陆陆续续地赶来,并找到自己的班级位置。不一会儿,我们便换上了花花绿绿的泳装,戴上了泳帽和泳镜。在教练的带领下,排着整齐的队伍,进入场内。我们来到一个大泳池边,只见泳池的水很浅,应该是为我们这些初学者准备的吧。
 
  我们做完热身运动后,一个接着一个跳入游泳池中,我本来以为这阴阴沉沉的天气,水会很凉呢,没想到水竟有些暖和!教练把我们分成三个小组进行训练。
 
  开始训练了,教练教我们练习第一个基本功——憋气,教练先做一个示范,只见他戴了泳镜,深吸了一口气,把头潜入水中,憋了十多秒后才露出水面,(星辰美文网www.meiwen1314.com)然后让我们试一试。我紧张地戴了泳镜,深吸了一口气,潜入水中,因为是第一次,才憋了四五秒钟,我就憋不住了,露出了水面。后来,经过一次又一次的努力练习,我在水中成功地憋了十几秒钟。再看看其他的同学,一个个把头扎入水里,练习并学会了这简单的基本功。紧接着,教练又教我们抱“冬瓜”,用手抱着脚不可以落地,头和背浮在水面上憋气,我们刚练了一会儿,就听到一阵刺耳的哨声,正学得起劲时,却要下课了。
 
  时间过得真快,一个多小时的学习时间就这样过去了,我们怀着一颗依依不舍的心情,走出了游泳池。
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