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宅家日记

2021-03-28 13:11:28   作者:代鸿佳

  以往的每个假期,爸爸妈妈都会带我出去旅游,今年因为疫情没有走亲访友,就宅在里过年,寒假作业也在年前都写完了,平淡的日子里只是写写小说,看看电视,不过我最快乐的事就是运动。
 
  我不算是运动狂热者,但也是喜欢运动的人,只要打开“小度”,走上蹦床,那就是我的巅峰时刻,旋转,跳跃我不停歇,各种难度动作我都信手拈来。起初妈妈为了让我减肥长个给我买了这个蹦床,后来我惊奇地发现运动不仅对身体有好处还会让我快乐,查资料发现运动会分泌多巴胺,而多巴胺就会让人感到快乐,运动就是我的快乐果,运动就是我的棉花糖。
 
  让我们放下手机,解放疲惫的眼睛和颈椎,投入到运动中,健康快乐的生活!
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