木瓜丰胸的最佳吃法推荐

　　木瓜丰胸已经是老生常谈的话题了，不过为了丰胸每天dou要吃木瓜也很容易就会吃腻的。下面就让小编为各位姐们倾情公开史上最全的木瓜丰胸食谱，这样就可以每天换着样吃，即使是每天吃也不容易吃腻。
 

 

　　1、木瓜鲜奶露

 

　　材料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

 

　　做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

 

　　2、木瓜鲜鱼汤

 

　　材料；木瓜1个，鲜草鱼约1。2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。

 

　　做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。

 

　　3、木瓜蜂蜜糖水

 

　　材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。

 

　　做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

 

　　4、木瓜炖牛奶

 

　　材料：木瓜一个，牛奶适量。

 

　　做法：1、木瓜适量，熟的，如果是青木瓜就需要多煮一会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。

 

　　2、锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。

 

　　5、银耳炖木瓜

 

　　材料：银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

 

　　作法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症。

 

　　6、木瓜黄豆猪脚汤

 

　　材料：青木瓜片若干、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。

 

　　作法：先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。青木瓜片放入作法2材料中，再炖半小时。汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。