臭脚怎么办？8种方法教你摆脱脚臭烦恼！

　　脚臭又称脚气，香港脚。是由于脚部皮肤被真菌感染所致。脚部汗腺丰富，出汗多，在，在比较封闭的环境下，形成潮湿的环境，非常利于真菌的生长，过厚的角质层，为真菌生长提供了营养，真菌分解皮肤角质蛋白，产生难闻的臭气。脚气的致病真菌主要是红色毛癣菌或絮状表皮癣菌，这些真菌在皮屑内可形成关节孢子，存活期长，能依附在接触过的物品上，有传染性，这又是为什么脚气会被反复感染，或者容易传染给他人脚气的原因。那么臭脚怎么办呢？下面跟着小编一起来了解一下。
 

 

　　臭脚怎么办？

 

　　1、萝卜熬水泡脚

 

　　在锅里加入适量的清水，取一根新鲜的白萝卜切成薄片，将切好的萝卜放入锅内。先用大火煮开，再用小火加热五分钟左右即可。烧好的萝卜水倒入洗脚盆中，待冷却到合适温度后就能开始泡脚了。

 

　　2、茶水泡脚

 

　　茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。

 

　　3、煮黄豆水可除臭脚

 

　　用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。我已连用两个夏天，很见效。一般连洗三四天即可见效。

 

　　4、韭菜除臭脚

 

　　鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

 

　　5、樟脑除臭

 

　　把樟脑丸弄碎，撒少量在鞋内再垫上鞋垫即可，这是因为樟脑丸可以吸附异味，但是也需要注意，樟脑丸不宜直接和皮肤接触，并且需要定期更换。

 

　　6、风油精除臭

 

　　如果是因为患有脚气引起的脚臭的话，可以在洗干净脚之后擦干净，然后用风油精擦抹脚气的位置，这样能够帮助去脚气除脚臭。

 

　　7、花椒盐水除脚臭

 

　　花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。

 

　　8、白酒除臭

 

　　这个办法也非常的易于操作，直接将白酒倒入泡脚水内即可泡脚。我们还可以把鞋垫拿出来也用白酒浸透的抹布来擦拭鞋子的内壁，稍作风干即可。注意白酒选择酒精浓度高一些的效果更好。

 

　　预防脚臭的方法有哪些？

 

　　1、脚臭的饮食预防方法

 

　　有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转；如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。

 

　　2、脚臭的药物预防方法

 

　　如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20％三氯化铝溶液、20％乌洛托品溶液外涂，也可使用5％福尔马林溶液外涂。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

 

　　3、保持足部卫生可预防脚臭

 

　　保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

 

　　得了脚气一方面要积极治疗，另一方面在日常生活中也要防止传染或交叉感染。对患者的鞋袜要单独存放，特别是不能在封闭的鞋柜存放。穿过的袜子每天要换洗杀菌，以免反复感染。不与他人共用鞋袜，平时应勤洗脚，并保持脚部干燥。脚气治愈后，仍应坚持每周用药1～2次，以巩固疗效，防止复发。