桑葚的功效与作用有哪些？
2021-04-27 15:16:05 作者：佚名
早在两千多年前，桑葚已是
中国皇帝御用的补品。因桑
树特殊的生长
环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。那么桑葚的功效与作用有哪些呢？下面跟随小编一起来了解一下。
桑葚的功效与作用：
现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是
苹果的5－6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。
常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。
2、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。
3、桑椹有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
4、桑椹具有免疫促进作用。
5、桑椹善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。
