心里因素对试管成功率的有影响吗？该如何调整呢？

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当我们谈论试管婴儿时，我们通常关注的是生理因素，如激素水平、卵巢功能等等。同时，心理状态同样对试管助孕存在一定的影响，而这也往往会被人们所忽略。今天将为大家讲解心理因素对试管婴儿成功率的影响，以及我们如何调整心态，以增加成功的机会。

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心理因素对身体的影响有多大？

许多研究表明女性如果长时间感到紧张、焦虑，体内的激素平衡就会遭到一定程度的破坏，其中最常见的就是我们经常聊到的内分泌紊乱，这样不仅会影响卵巢正常排卵功能，致使女性卵子质量差，难以受孕，与此同时，情绪不稳定，大脑皮层无法正常分泌孕激素，造成下丘脑-垂体-卵巢轴反馈调节机制异常，让卵泡无法发育成熟，继而影响促排卵效果，降低获卵数量。此外，心理压力过大，会出现血管长期处于收缩状态、子宫内膜异常等情况，不利于胚胎着床，即便受孕成功，也会发生流产、胎停育。

说到这里，我们就会难免的提到一些姐姐的经历了，其中就有一个姐姐的情况是这样的：

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在胚胎移植之前因为焦虑而睡不好，也因此导致两次内膜移植当天都下降了，之后在移植后，可能加了一些试管的群也挺多的聊得太多，所以特别着急等不了，就去提前验孕了，第七天就验了，结果第7天数值69，因为本身囊胚才第七天，可能刚刚着床那肯定相对来说这个时间数值会低一点的，当下她就说要放弃了没希望了，说别的群里的姐妹说这个日期数值应该到多少到多少，觉得自己这个肯定没希望了，心里已经计划做下一次试管了。

这期间我们所给建议都不听，然后第二天也就是第8天又去抽血了，劝都没劝住，然后数值比前一天的稍微再低了几个数值，这下彻底崩溃了，说要停药不打针了，还给我们丢出来我们这边导致可能在导致她焦虑的因素，几个人轮流劝……我们沟通建议她放松，听我们的加药稳定帮助翻倍，这个期间强制要求她不要再去自己抽血了，调整心态，苦口婆心该说的都说了，加药继续观察，移植第12天hcg血值很好，一路翻倍稳定。

听力上面这位姐姐的经历后您是否会有感而发呢？其实听医生的重要程度比您在其他渠道获得的消息要重要很多，另外也不要自作主张，尤其是心态这个需要客户自己去调整，这个中间的指导，以及客户自己心态方面真的非常重要。

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那么，在做试管的期间如何调整心态以增加成功率呢？

1、保持乐观：面对试管婴儿的过程，我们需要保持乐观的态度。尽管过程中可能会遇到一些挫折，但请相信这只是暂时的。保持积极乐观的心态有助于提高成功率。

2、减轻压力：压力是试管过程中最常见的心理问题。通过有效的应对方式，如深呼吸、冥想、运动等来减轻压力。此外，与亲朋好友分享心情、倾诉困惑也是一种很好的缓解压力的方式。

3、建立信心：试管婴儿过程虽然充满挑战，但请相信现代医学的能力和自己的潜力。与医生保持良好沟通，了解自己的身体状况和治疗方法，可以增加信心，提高成功率。

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4、寻求医生的帮助：如果感到压力过大或情绪无法调节，寻求心理咨询或治疗是明智的选择。专业人士会帮助你找到合适的方式来应对压力和焦虑。

在总结中，心理因素对试管婴儿的成功率具有重要影响。保持乐观、减轻压力、建立信心并寻求专业帮助是调整心态的有效方式。让我们共同努力，积极面对生活的挑战，为每个家庭的幸福梦想助力。

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