女生来大姨妈暖男哄法，不光要说，还要这样去做

　　一个月总有那么几天女生的心情会不太好，还是男生无法理解的，心情不好的最根本原因当然是亲戚来拜访了，俗称“大姨妈”，当然这个亲戚到来的同时也会带来一系列的不开心的事情，身体很好的女生或许体验不到那种难受，但是对于体寒的的女生来说可就有点度日如年了，生理心理都是不好受的，这种时候男朋友一定要尽量理解一下，哄哄自己的女朋友还是很有必要的。
 

　　

　　1、注意女朋友的饮食，女生来月经的时候是很怕凉的，只要一吃冰凉的东西就很容易让肚子感觉到不舒服了，所以女朋友来大姨妈的时候男生最好管好女朋友的饮食，不要让她吃凉的东西，多吃一些补血的食物，比如红枣、瘦肉等等。碳酸饮料也要少喝，喝些牛奶什么的都是可以的，照顾好肚子，人也才会更健康。

　　

　　2、让女朋友注意休息，如果女朋友是一个夜猫子，喜欢熬夜的话，那么在来大姨妈的时候，男朋友就应该多注意一下，不要让女朋友再熬夜了，多注意自己的休息很重要。经期带走女生很多的血液，女生这时候身体很虚弱，需要足够的睡眠，所以男朋友应该多注意一下女朋友休息这一方面。

　　

　　3、不要让女朋友激烈运动。如果女朋友是一个爱运动的女生，那么就不应该让她在来大姨妈的时候继续让她做激烈的运动，嘱咐她要多注意休息，可以做慢走的运动，但是动作过大的动作就不要让女朋友做了，否则身体会越来越感觉不舒服的。

　　

　　4、主动承担家务，在女朋友来月经的这段时间里，作为一个具有绅士风度的好男人，应该主动的或多或者全部的分担家务。因为在这段时间里很多女孩子都是不愿意或者不能做家务的，所以我们要尽量的分担家务，就算有时候我们工作或者学习很忙的情况下没有时间做家务，我们也要多多的宽慰女朋友。

　　

　　5、大姨妈来的时候尽量不要让她碰冷水，特别是洗东西，例如我们可以把她换洗下来的带有血渍的内衣清洗掉，既能显现出你的爱护，也能尽到你作为他男朋友应尽的义务。