活在当下励志故事

2022-11-09 16:00:01 作者：美清

　　活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。下面是第一范文网小编给大家整理的活在当下励志故事，供大家参阅!

　　活在当下励志故事：活在当下

　　有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶。

　　清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

　　后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

　　第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。

　　老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

　　库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”

　　一天早餐后，有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。

　　“你吃了早餐吗?”佛陀问道。

　　这人点点头。

　　“你洗了早餐的碗吗?”佛陀再问。

　　这人又点点头，接着张口欲言。

　　佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干?”

　　“有的，有的，”此人不耐烦地回答，“现在你可以为我解惑了吗?”

　　“你已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。

　　几天之后，这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。

　　活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。

　　这就是使生活丰富的惟一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上所有的钱，但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意。

　　“当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险;一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切。

　　当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗?你认为想做的事你都做了吗?你有没有好好笑过、真正快乐过?

　　想想看，你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学;随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作;接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担;后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休;最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。

　　其实，这不就是大多数人的写照吗?他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。

　　佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”?简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人;“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。

　　你可能会说：“这有什么难的?我不是一直都活着并与它们为伍吗?”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标?因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。

　　不只是你，大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。

　　有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉!我应该再多赚一点!职位更高一点，想办法过得更舒适!”

　　这就是没有“活在当下”，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在“以后”，而是在“此时此刻”，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。

　　假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”

　　或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。

　　人生箴言：

　　许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧!

　　活在当下励志故事：活在当下的快乐人生

　　出道后，我很少跟外界谈到自己单亲家庭的背景。五岁那年，父亲就离开了家，母亲怕我们难过，总是骗我们说，爸爸到外地出差，所以一年才看得到几面。--林依晨

　　为了养活林依晨和弟弟，她母亲担任一名小会计，所赚的钱不够付房租、孩子的学费和日常开销，于是前后办了十张现金卡，以债养债，十几年下来负债滚到三百多万元(新台币，下同)。

　　当时，就读政治大学韩文系二年级的林依晨浑然不知，直到主演偶像剧《十八岁的约定》一炮而红，酬劳大笔进账时，母亲才告诉她负债的惨况，她倒抽了一口气。

　　“我平静下来后，接受了母亲为这个家负债的事实，所以我决定扛起责任来，让母亲松一口气。”

　　于是，林依晨成了演艺圈最“抠”的省钱专家，拍戏赚的钱严格分成十份，九份给母亲，剩下的一份再以“二比二比六”的方式，分成三个储蓄簿保管：“六”是存了不能提领的钱，“二”是存进去非到必要才能提领的钱，另一个“二”才是自己的生活费。

　　从每集几千元到数万元的身价，林依晨始终只用最“低”的生活水平来对待自己。有的偶像团体请了三个助理，她一个人扛着大包、小包的戏服，完全不管别人异样的眼光，戴上口罩坐公交车、搭地铁、看二轮电影。

　　庞大的债务一还就是三年，当她拿剪刀一张又一张地“剪”掉母亲的现金卡时，新的债务又来了。“我一直瞒着母亲，自己和父亲保持联络，希望修复一家人的关系。没想到，父亲做了十几年的汽车销售员，景气越来越差，最后只剩下底薪一万元，根本不够租房子、吃饭，加上过去投资生意失败的一百多万元债务，成了生活上的大包袱。”

　　为了一圆家人团聚的美梦，林依晨咬牙又再度撑了三年。三年来，她严格要求自己把赚来的钱分成“一比六比三”：十分之一是自用，另十分之六付房贷，余下的作为家用，20xx年终于买下东区一栋价值两千万元的老屋，还偷偷从自己存款里挤出一百多万元，还清了父亲的债务。

　　也许是一家人的生计激励了林依晨的斗志，这些年，林依晨的脸庞“婴儿肥”依旧，却明显少了几许稚气，多了一丝坚毅。

　　谈起拍戏七年来的甘苦，林依晨坦率地说，回首来时路，她觉得人生苦中有甘，甘中有苦。许玮伦的死亡，让她更坚定要小心翼翼、勤劳不懈地活下去，她说：“人，要活在当下，只要活着，再困难的处境都有克服的机会。”

　　所以，当她的母亲两年前中风住院时，她就坚持要母亲辞去工作，生活费由她负责就好。父亲老了，需要一份安定的生活保障，她考虑了半年，决定请父亲担任自己的司机，由她每月支付三万元的薪资。 “现在，我有两个超完美的助理，一个是我的母亲，她每天打生机饮食给我补充营养;一个是我的父亲，让他做我的司机，既安全又足以百分之百信任。”

　　买了足以栖身的“家”，林依晨对自己不但没放松，反而更严厉了。她说，不管拍戏再晚，每天早上八点一定起床看书，大量阅读书籍和看电影，增加自己的演技厚度，对她而言，“金钟影后”只是从事演艺工作的一小步，她期许未来自己做一名表演艺术家。

　　她始终相信，名气和财富仅是努力工作伴随而来的礼物，她凭着努力与一家人幸福团聚，才是她“活在当下”的快乐人生。

　　活在当下励志故事：活在当下

　　汉宣帝继位之初,下诏想把祭祀汉武帝的“庙乐”升格,不料却遭到了光禄大夫夏侯胜的反对,丞相、御史大夫等公卿大臣们一阵惶恐,胆敢反对皇上的诏书,这还了得?马上联合上了一道奏章,弹劾夏侯胜“大逆不道”。顺便把不肯在奏章上签名的丞相长史黄霸也以“不举劾”的罪名一道上报给了皇帝。于是这两个人被一起逮捕下狱,判了死罪,等待处死。

　　夏侯胜是当时有名的大儒,尤其精通《尚书》,素来性情耿直,不会阿谀逢迎,如今受此大辱,郁郁寡欢,想皇上的寡恩,想人生的无常,不免心灰意冷。好在那个更冤的黄霸跟他关在了一起,寂寞之中,还有人可以说说话。黄霸生性乐观,他早就仰慕夏侯胜是个大儒,只是无缘亲近,没想到因意外的灾祸被关进了同一间牢房,他心想:“原来天天忙工作没有时间,现在时间也有了,而良师近在眼前,为什么不赶紧补上这一课呢?”黄霸便将求教之意告诉了夏侯胜。夏侯胜苦笑,说:“咱们都犯了死罪,明天就要被处死了,现在读经有什么用?”黄霸说:“孔子有言:‘朝闻道,夕死可矣。’人应该活在当下,抓住现在,学有所得,心有所悟。今天就是快乐的,何必管虚无缥缈的明天呢?”夏侯胜听了精神为之一振,内心里大为感动,当即答应了黄霸的请求。从此俩人席地而坐。每天夏侯胜都悉心向黄霸传授《尚书》,黄霸尽心听讲,二人日夜讲学津津有味,研读到精妙处。时不时还抚掌大笑。弄得监狱的看守过来察看,结果是一头雾水,搞不懂两个将死的人为什么这么快乐。

　　有人促请汉宣帝该把夏侯胜和黄霸执行死刑了,宣帝派人到狱中调查这两个人是否心中哀痛,有悔改之意,回报说他们每天以读书为乐。面无忧色。汉宣帝心中不满,但也感叹俩人之贤,不忍杀之,以至此案久拖不决。

　　虽然身在监牢之中,决意活在当下的夏侯胜和黄霸心无阻碍,没有什么能够束缚住他们了。时间不再是他们的敌人,因为有事可做,两个冬天过去了,他们也没有感到时间的漫长,反倒是学问研究得愈益精到,思想有了长进,精神更加充实。

　　两年后的一天,汉宣帝大赦天下,夏侯胜和黄霸得以出狱,不过他们并没有被逐回老家,而是又直接被宣进朝廷,夏侯胜被任命为谏大夫,留在皇帝身边,黄霸为扬州刺史,外放做官。后来夏侯胜以正直博学做了太子的老师,九十岁逝世,为谢师恩,太子为他穿了五天素服。天下儒生都引以为荣。黄霸以精明干练、政绩卓著名扬天下,后来官至丞相,史书评价他,自汉朝建立以来,才能卓异的丞相多多,但论到治理百姓,则“以霸为首”。

　　牢狱之灾是夏侯胜和黄霸命运的转折点。是啊,从风光无限的士大夫,一下子沦落成了监牢中的死囚犯,这个转折的弯也太大了点,大得让人难以适应。但谁又能说,这个牢狱之灾不是他们新的人生的起点呢?从那黑暗而恐怖的地方传出的琅琅读书声。使他们懂得了人生的意义就是活在当下,否则怎会有夏侯胜九十岁高龄的荣耀,怎会有黄霸为相第一的美誉。

　　人生最大的困厄莫过于等待死亡。因为一般人活在世上,都是活在对未来的期望之中,可是倘若知道死亡近在咫尺,希望的火焰熄灭了,往往也就心若枯水,一切也都不再有意义。可是明智的人也懂得。耳听时间的嘀嗒声,感觉生命像鲜血一滴滴从身体垂落消失,专心忍受时光残忍的折磨又有多大的意义呢?莫如把一切都放下,放下对生命的牵挂,放下对未来的执著,把握惟一能把握的当下,做手边能做的事,把当下的每一分每一秒都活得充实,生命便有了最现实的意义。佛家说“见了便做,做了便放下,了了有何不了。”这种心态看似消极,其实包含着大智慧。活在当下,便活出了未来。