多吃健康食物

　　我发现很多哥哥姐姐，喜欢吃垃圾食品，如辣条、薯片、可乐……这对身体有很大的坏处。

 

　　前几天，我看了一个关于辣条的视频：掰一小段辣条放到显微镜底下，放大10倍，看着辣条的内部，我都不想吃饭了：里面像垃圾桶一样，香料们挤得不可开交。它的制作过程也非常恶心，在湿漉漉的房间里，叔叔阿姨用脏兮兮（xī）的手加工辣条，旁边蚊虫到处乱飞。薯片、薯条也同样不健康，虽然它们吃起来甜美可口，但是都是用地沟油做的。还有很多人喜欢喝可乐，可乐不仅伤害我们的牙齿，而且还让我们长胖。我觉得“小胖子们”看到别人匀称的体形，跑步健步如飞的样子，会非常自卑，后悔吃了太多垃圾食品。经常有些小商贩在学校附近卖“三无食品”。很多同学还不以为然，大吃特吃。

 

　　我建议以后食品公司不要生产不健康的食品。运输时，警察要检测食品是否安全。同学们，一定要管住自己的嘴巴，平时要好好吃饭，多吃蔬菜、水果、喝牛奶，补充营养。

 

　　我们要注意食品安全，尤其是在新冠肺炎期间，要保护好自己的身体，时刻记住“病从口入”。