我学会了打篮球
2020-04-22 01:17:33 作者:黄嘉硕
人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打
篮球。
今天,我就跟大
家分享一下我是怎么学会打篮球。
去年的一天,
哥哥带我去“一社区”篮球场打篮球。坐在“观众席”的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求
妈妈给我报了一个篮球班。
我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。
首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得
简单极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做“折返跑蛙跳”,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。
下半节课开始了,教练说:“我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。”终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的……有股说不上来的
滋味,感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想
放弃了,妈妈走过来摸摸我的头:“宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢?”
接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的
力量,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。
学篮球真是太
开心了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫
坚持不懈。