眼睛作文700字

　　“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”不论是植物还是动物，山川还是瀑布……这些美妙的的事物都需要眼睛来了解，但是，你对眼睛又了解多少呢？

 

　　眼睛，它是我们人类感官中最重要的器官，大脑中有百分之八十的知识和记忆都是通过眼睛获取的，但是在当今社会近视早已成了将常便饭。

 

　　现在，大多数孩子dou已经处在了近视的状况中，这都是因为他们看书和看电子产品而造成的，为什么？因为长时间看书，眼睛会变得十分疲倦，而电子产品则因为其中含有巨大的辐射，它会对眼睛造成很大的伤害。因此孩子们总看电子产品，所以就近视了，一个个都变成了“四眼小孩”。

 

　　但是我们该如何去保护我们“弱小”的眼睛呢？很简单！

 

　　第一，要多吃一些营养食物，比如：海带，胡萝卜，菠菜，黑木耳，豆制品，鸡蛋，蓝莓，苹果，猪血……而且记住这个时候千万不要吃甜品和喝碳酸饮料，因为这些东西不但没有好处反而会加重近视。

 

　　第二，要少看电子产品，不要熬夜，不要直视强光，强光会破坏你的视网膜，加重近视。平时要做眼保健操，可以买一些眼贴用来放松一下眼睛，缓解一下眼疲劳。读书时注意正确坐姿，不仰视，不俯视，不斜视，不在阴暗或强光下读书，读书久了要歇一歇，向远处眺望，尽量看一些绿色的东西。

 

　　我们还有一个关于眼睛的节日，那就是每年的6月6日——全国爱眼日，这个节日是为了呵护和提醒人们合理用眼维护眼健康而成立的。

 

　　从这些角度可以看出，眼睛对我们十分重要，后天因为种种原因失明的人们都会后悔当初没好好爱护自己的眼睛。

 

　　所以我们要现在做起，杜绝无用的电子游戏，纠正不良的读书坐姿，世上没有后悔药，我们一定要保护好我们的眼睛！