正确的站姿

正确的站姿应该是从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中。

站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。

好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心，如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。

好的站姿，可以让身体各个关节的受力比较平均，不会特别弯曲、让某些特定的关节承担大部分的重量。

延伸阅读

如何建立台球正确站姿

第一、 选择一根合适的球杆，斯诺克用小头杆，九球用大头杆，中式八球小头杆大头杆均可。

第二、 持杆动作 惯用手握住杆的尾部，另一只手在台球桌面上架杆以下以惯用手为右手举例

第三、 面向母球而立，目测母球的击打线，右脚踩在击打线上，左脚与右脚分开，向前斜跨出，同时身体前倾，趴在球杆上，左脚跨出的距离以能使自己舒服趴下为准自行调整。趴下后右腿应垂直地面作为重心腿，左腿适当弯曲。

第四、 注意背部尽量平直舒展，不要弓起。