孕妇可以吃香菜吗？

　　一提到香菜，大家基本上就是一个两极分化的态度，因为喜欢吃的人就会特别喜爱，认为其味道独特，在做一些凉拌菜，炖汤等菜品时都会加入一些香菜；但是不喜欢的人呢，一提到香菜的名字恐怕都要皱眉头了，任何的菜里面加了香菜都不会动一筷子。也有人说，香菜不是每个人都适合吃的，那么孕妇可以吃香菜吗，现在就来做详细的介绍。
 

 

　　一、孕妇可以吃香菜吗？

 

　　孕妇当然能吃香菜，不过要适量。香菜性温、味甘，能健胃消食。孕妇食用香菜可以帮助改善新陈代谢，还能预防感冒。

 

　　二、香菜的作用？

 

　　1、促进消化

 

　　很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。这时候不妨吃点香菜，香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

 

　　2、防治孕吐

 

　　孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加温服。

 

　　3、防治伤风感冒

 

　　香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还能治伤风感冒。

 

　　4、防治高血压

 

　　妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。如可用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效。但香菜性温，麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜，另外，香菜能促进子宫收缩，大量食用可致流产，因此孕妇不宜多吃香菜。

 

　　以上就是关于孕妇可以吃香菜吗的相关内容介绍。了解了这些以后，那些喜欢吃香菜的人在怀孕期间就可以无所顾忌的吃了，因为它不会对胎儿有什么不好的影响，当然，这个吃也要在一定的量的范围内，不能因为喜欢就毫无限制，任何的东西吃过了量都会对人的身体有害的。除此之外，我们还可以充分利用香菜的一些药用价值来达到一些保健效果。