金银花的功效与作用

　　一说到金银花，肯定让很多朋友都非常的喜欢，因为金银花确实有很高的营养价值以及很多的药用功效，但是如果让大家说出金银花的功效与作用的话，可能很多人都答不上来，接下来就让本文来为大家做出介绍。
 

 

　　金银花的功效与作用：

 

　　1、金银花可以清热解毒

 

　　金银花具有很强的清热解毒的作用，这一功效都是大家比较认可的。如果自己的体内出现了上火或者是有一些热毒存在的话，那么确实要加以改善，采取一些措施。若能够选择服用一些金银花的话，那么对于清热解毒的效果是比较理想的，所以如果想要清热解毒，又不知道该如何选择食疗的话，那么金银花是首选。

 

　　2、金银花可以美容护肤

 

　　金银花还可用于美容护肤，这也是很突出的一点，也是很多人都比较信任的，这主要是因为金银花中含有很多无机盐成分和很多的维生素物质，能够有效清除体内自由基，并能够促进人体的新陈代谢，养护自己的皮肤健康，所以如果自己的皮肤不是很好出现了粗糙暗黄或者是较为干燥的话，那么服用一些金银花来进行调理的话，有一定的效果。

 

　　3、金银花可以消炎抗菌

 

　　金银花还可用于消炎抗菌，如果自己体内出现了一些炎症或者是滋生的一些细菌的话，那么服用金银花来进行辅助治疗，效果是比较理想的，金银花中含有很多的有机酸和很多的黄酮类物质，此类物质有助于起到消炎的作用，还可以抑制细菌的生长，所以服用金银花来消炎抗菌绝对是很管用的。

 

　　金银花既能够清热解毒，还可以美容护肤，消炎抗菌，可见金银花是一种功效与作用比较多的食材佳品，大家可以根据情况需要，来选择金银花的食疗方。