5大丰胸水果，找对方法丰胸并不难，每天吃吃水果就能让你变大

　　我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一种简单、实用的丰胸方法，那是饮食丰胸法。很多MM都会选择用水果来丰胸，自然安全又放心。吃水果可以增加维生素，提高免疫力，还能美容减肥，最重要的就是丰胸的功能啦，让你丰胸无压力。

 

　　5大丰胸水果：

 

　　1、草莓
 

 

　　草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤光滑有弹性，而且还有助于丰胸，此外，草莓所含有的活性物质有较高的防癌抗癌作用。

 

　　2、苹果
 

 

　　健康、瘦身都离不开苹果，有人说苹果是水果中的“全科医师”，营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用。苹果的热量约为56kcal／100g，仅为肉类食物的1／4－1／5，其中富含膳食纤维，容易增添饱腹感，还可以帮助胃肠蠕动以便排除体内毒素。每天坚持吃1－2个苹果，可以瘦身减脂，还能让皮肤变得红润光泽。

 

　　3、番石榴
 

 

　　番石榴其实一直都是减肥的好帮手，但是却很少人知道。番石榴的热量低，膳食纤维丰富，饱腹感很强，是减肥的最佳选择。番石榴可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢，更有效呢。

 

　　4、香蕉
 

 

　　减肥是件快乐的事儿，当然也需要快乐的水果。香蕉中的钾含量和羟色胺的含量较高，能让人的心情变得愉快，更重要的是香蕉具有润肠通便的功效，香蕉的热量约为87kcal／100g，热量也相对较低，它的排毒功能一点都不亚于苹果。如果你喜欢香蕉绵软细腻的口感，当然就不能错过这么好的瘦身水果啦！

 

　　5、樱桃
 

 

　　樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的性能，能够防止缺铁性贫血，樱桃还能使皮肤水灵白净，祛除黑斑。但要十分关注的是樱桃避免多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以食用过多就会引起铁中毒或氰氧化物中毒。