榴莲吃了会长胖吗？

　　榴莲是一种让人又爱又恨的水果，爱是因为很多人如果喜欢他就会非常喜欢，讨厌他的人会非常讨厌，就是因为他特殊的气味。但是不得不提的是榴莲非常的有营养，如果适当的吃一些榴莲，可以有效的补充人们身体里面所缺失的一些营养素。那么榴莲吃了会长胖吗？下面跟随小编一起来了解一下。
 

 

　　经常吃榴莲是会长胖的。

 

　　和其他水果相比较，榴莲的热量很高，所含的糖分也比较多，所以吃榴莲要注意适量，过多食用不但容易发胖，还对身体健康不利、糖尿病人群和肥胖人群尤其要注意。