排卵期在什么时候，如何才能算出排卵期呢？

　　女性排卵期是指妇女在排卵前后时间，这段时间如有性生活，就很有怀孕可能。正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。如何才能算出排卵期呢？可以通过以下这些排卵期症状推算出来。
 

 

　　1、食欲下降

 

　　研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

 

　　2、是精力旺盛

 

　　这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

 

　　3、是性欲高涨

 

　　总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

 

　　4、是抵抗力下降

 

　　在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

 

　　5、分泌物增多

 

　　因为排卵期阴道在排卵，所以还会出现分泌物增多的现象，这种也是正常的。所以，如果你突然发现需要用护垫或内裤整天湿湿的，那可能就到了排卵期了

 

　　6、少量出血

 

　　由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。

 

　　7、计算公式为：

 

　　排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天

 

　　排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天

 

　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

 

　　排卵期第一天＝28天－18天＝10天排卵期最后一天＝30天－11天＝19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。