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女性来月经可以喝咖啡吗？
2019-12-29 17:55:13 作者：网络
女性来月经是否可以喝咖啡呢？
女性来月经时，身体都是比较虚弱，咖啡中含咖啡因和色素，会身体产生比较大的危害，建议不要喝。
经期喝咖啡会引起什么症状？
咖啡，它有一个促进血液循环和刺激我们神经和心血管的作用，如过在经期中饮用咖啡，很有可能会引经量增多、经期延长、痛经加重的现象。
饮用咖啡时，咖啡会刺激我们大脑神经起到提神作用，针对某一些人，饮用咖啡之后会出现失眠。
在经期前喝咖啡会什么症状？
女性在经前饮用咖啡，可能会导致乳房胀痛，在情绪方面也会比较焦虑和不稳定（甚至有时会为一些小事情无缘无故生气），而且饮用咖啡会损害自身营养吸收。
小贴士：
来月经的时候要根据自己的情况来看，如果你喝了咖啡之后感觉到痛苦的感觉增加了，那么就不能喝。
但是如果你喝了之后感觉心情舒畅、不适的感觉还减轻了，那么少量喝一些也是没有问题的。
但是不建议长期、大量的喝咖啡，是会伤害身体的。
月经期间：建议不要吃辛辣食物和冷饮品。
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