我得到了锻炼500字日记

　　转眼间，一个暑假过去了，在这个暑假里，我经历了许多事情。有些事情随着时间的流逝，渐渐淡忘了，但有一件事却让我记忆犹新，至今难以忘怀。

 

　　这件事就是登石人山。我清楚地记得那天是个大晴天，我们一家开车来到了山脚下。从下向上看，石人山就像巨人一般屹立在我的眼前，半山腰云雾缭绕，仿佛仙境一般。看着这风景如画的石人山，我迫不及待地开始了攀登。
 

 

　　虽然石人山如此美丽，但是真不好爬呢！台阶一级又一级，一段又一段。而且台阶崎岖不平，一不留神就会摔个四脚朝天。渐渐地，我的腿酸了，腰也疼得直不起来了。我开始有退缩的念头，上完一段台阶后，我彻底不想再爬了。我心想：这才爬了一半，就这么累，我还是不爬了吧！我一屁股坐在台阶上，再也不想动了。我的额头沁出了汗珠，汗水顺着背大颗大颗地落下。这时，妈妈看出了我的心思，便鼓励我：“我们才爬一半，你就想放弃。做事不能轻易放弃，重要的是坚定不移的决心和坚持不懈的意志。”听到妈妈的鼓励，我便重新振作起来，更加努力地攀登。经过我的努力，我终于到达了山顶。

 

　　我站立在山顶，沐浴着凉爽的清风，看着正在努力攀登的人们，真是“会当凌绝顶，一览众山小”，觉得自己的努力都是值得的。这次登山不仅让我体会到了成功的滋味，更锻炼了我的意志。