阴虚和阳虚最简单辨别方法推荐
2019-09-26 00:11:55 作者：网络
阴虚和阳虚是中医中的一种体质的判断方法，阴虚和阳虚是最基础的分类，判断身体是阴虚还是阳虚需要掌握几个要点就行了。
虚的意思：故名si议就是缺少，缺乏，没有的意思。阳虚就是缺少阳，阴虚就是缺少阴。
身体中的阴阳：人体背部为阳腹部为阴，外侧为阳内侧为阴，腑为阳脏为阴，气为阳血为阴。
阴虚就是血液供应不足，身体的津液不足，导致的内火过旺，最明显的表现就是容易烦躁不安五心烦热，尤其是夏天手心脚心发烫，晚上容易盗汗。
身体的体质大多是秉承于先天，颐养于后天。阳虚和阴虚的体质各有各的好处，只要呵护得当，都能够很健康的生活。
阳虚体质的女生比较严重的手脚冰凉而不自知会影响到生育，不容易怀孕。阴虚体质如果加上严重的熬夜，压力过大很容易引起糖尿病，这个是需要在日常生活中需要避免的问题。
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