裙带菜小孩子吃了有什么好处？

　　生活中，裙带菜经常吃是有好处的，可以清理肠道，保护皮肤，抗衰老、降低胆固醇的作用。裙带菜除了大人爱吃，家里的小孩也很喜欢吃，那你知道裙带菜小孩子吃了有什么好处吗？下面跟随小编一起来了解一下。
 

 

　　对于正处于生长发育期的孩子来说，食用裙带菜对于身高的增长有一定的促进作用，因为裙带菜中富含钙、铁、锌元素，钙元素能够预防骨质疏松，促进骨骼的发育和成长，铁元素能够预防贫血，促进血红蛋白的合成，防止出现虚弱无力的情况，而锌元素对人体的生长发育具有重要作用，如果缺失的话，会导致人体出现发育不良的情况，所以食用适当的裙带菜，有利于促进长高，但是不一定就会长高，因为升高还和基因有一定的关系。