学游泳
2017-07-10 13:55:34 作者:郝飞洋
教练一上来就让我先趴在地上,像青蛙一样学蹬腿。我心里想,这纯粹纸上谈兵,不去水里,怎么能行?不过还好,在地上当青蛙不久,教练就恩准我下水啦!
水池看着很小,一下去就觉得变大了。教练先指导我们学换气,然后让我们手扶一块浮板,背上背一块浮板,学习漂,同时做地上刚学的蛙蹬腿。这会儿我可不想在水里啦!原来趴在地上的感觉比水里好得多,漂在水上蹬腿可真难。因为水的阻力,趴不平,东倒西歪,使不上劲。教练让我放松,加强收与放的对比,我尝试着,果然有效果。
我正得意,没有想到危险慢慢靠近,一不小心,沉到水底,呛水了。整个shenti的每一个器官都像被水浸入,感觉想吐,非常难受。
但是我不能退缩,必须顶住。其实,学什么都有一个困难期,挺住了,就
成功了,退缩了,就认输了。
第七节课后,我基本上不会呛水了,手上的浮板也丢掉了,解放了的双手可以配合滑水,进步飞速。下一个目标是把背上的浮板也拿掉。加油!我相信,功夫不负有心人!(星辰美文网www.meiwen1314.com)
两天后,背上的板子也去掉了,接着我又平衡了体重,我成功了,终于可以像
鱼儿一样在水中游动了。其实有时候成功离你很近,你只要相信自己,
坚持到底,往前一步就是胜利。